При постоянной работе улучшается настроение, нормализуется сон, повышается уровень энергии. 15 минут медитации, даёт хороший краткосрочный отдых, восстанавливает психологические ресурсы.
Повысите свою осознанность и эмоциональный интеллект, ведь в современном мире новостей, скоростей и гаджетов это становится все сложнее и сложнее. Отсюда возникает фоновая тревога и стресс. Медитации помогут вам замедлиться и уделить время себе.
Настроитесь на ритмы нашей солнечной системы, что даст повышение интуиции, будет легче прислушаться к себе, своим состояниям и желаниям.
МОЖНО НАЧАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Все медитации в аудиоформате находятся на площадке геткурс. После оплаты, доступ сразу приходит вам на электронную почту.